Bufferbloat: por qué tu internet se traba cuando alguien descarga o sube algo

Estás en una videollamada y de repente el audio se corta. Miras alrededor: alguien ha empezado a subir un vídeo, a hacer una copia de seguridad en la nube o a descargar un juego. Cuando termina, todo vuelve a la normalidad. No es mala suerte: es un fenómeno conocido que se llama bufferbloat, y se puede detectar y reducir.

Antes de empezar: mide tu conexión en reposo con el test de velocidad y apunta el ping. Lo vas a comparar con el ping durante una descarga.

Qué es el bufferbloat

Un router tiene una memoria intermedia (buffer) para guardar paquetes cuando llegan más deprisa de lo que pueden salir. Es útil, pero si es demasiado grande y no se gestiona bien, ocurre algo parecido a la cola de una caja de supermercado: cuando se llena, tu paquete de la videollamada se queda detrás de cientos de paquetes de la descarga y llega tarde. La línea sigue «funcionando», pero la latencia se dispara.

Es más habitual en la subida, porque suele ser mucho más estrecha que la bajada: llenarla es fácil, y un simple envío a la nube basta para saturarla.

Cómo comprobar si lo tienes

  1. Abre una ventana de comandos (en Windows, Símbolo del sistema) y ejecuta ping -t 1.1.1.1. En macOS o Linux basta ping 1.1.1.1. Apunta el tiempo que sale en reposo, por ejemplo 15–30 ms.
  2. Sin cerrar esa ventana, empieza a subir un archivo grande a la nube o a descargar algo pesado desde otro dispositivo.
  3. Observa cómo cambia el tiempo del ping mientras la línea está llena.
Ping con la línea llenaLectura
Sube menos de unos 30 ms sobre el de reposoTodo bien: las colas están controladas
Sube entre 30 y 100 msSe nota en juegos y videollamadas exigentes
Sube a cientos de msBufferbloat claro: las llamadas se cortarán

Son rangos orientativos, no un estándar. Lo que cuenta es la diferencia entre el ping en reposo y el ping con la línea saturada. Si quieres entender qué significan esas cifras, mira la guía de ping, latencia y jitter.

Qué puedes hacer, de lo más fácil a lo más técnico

1. Limita lo que satura la subida

Las copias de seguridad en la nube, las sincronizaciones de fotos y los programas de descarga suelen permitir limitar la velocidad. Poner un tope de, por ejemplo, la mitad de tu subida deja hueco para el resto del tráfico.

2. Programa lo pesado para otra hora

Si sabes que a las 10 tienes una reunión, no dejes que se inicie una copia de seguridad a esa hora. La mayoría de las aplicaciones lo permiten.

3. Activa el QoS o el SQM del router

Algunos routers incluyen QoS (calidad de servicio) para dar prioridad a ciertos dispositivos o tipos de tráfico. Los más avanzados, y firmwares abiertos como OpenWrt, ofrecen SQM (gestión inteligente de colas) con algoritmos como fq_codel o CAKE, que están diseñados precisamente para esto. La regla habitual es configurar el límite de bajada y de subida algo por debajo de la velocidad real medida, por ejemplo al 85–95 %, para que las colas se formen en tu router, que sabe gestionarlas, y no en el equipo de la operadora.

4. Conecta por cable lo que importa

El wifi añade su propio retraso y variación. Para llamadas y juegos, un cable elimina un factor. Lo explicamos en la guía de wifi contra cable.

5. Si tu router no ofrece nada

Pregunta a tu operadora si hay una opción de gestión de tráfico, o considera poner un router propio detrás del equipo de la operadora. Es una decisión que conviene consultar antes con ellos, porque en algunas instalaciones el equipo está gestionado por la propia compañía.

Qué esperar de las mejoras

No todos los routers permiten arreglarlo, y la mejora depende del equipo y del tipo de conexión. Lo que sí puedes conseguir casi siempre, sin tocar nada técnico, es evitar que se solapen una videollamada y una subida pesada. Para un uso más intensivo, como teletrabajar con reuniones diarias, tienes más pautas en la guía de internet para teletrabajar sin cortes.

Una nota sobre las mediciones

El ping que muestra NetPulso se mide contra servidores públicos de Cloudflare desde tu navegador, igual que el comando ping de arriba apunta a 1.1.1.1. Sirve para comparar tu conexión consigo misma en distintos momentos. No sustituye a un análisis especializado de bufferbloat, que satura la línea de forma controlada y mide la latencia en cada fase.

Preguntas frecuentes

¿Es lo mismo bufferbloat que tener poca velocidad?
No. Puedes tener una línea muy rápida y sufrir bufferbloat. La velocidad se mide en Mbps y es cuánto cabe por segundo; el bufferbloat es el retraso que se acumula cuando la línea se llena y los paquetes esperan en cola.
¿Se arregla pagando un plan más rápido?
A veces lo atenúa, porque la línea tarda más en llenarse, pero no lo elimina. La causa es cómo gestiona las colas el router, no la cantidad de megas contratados.
¿Mi router de la operadora puede arreglarlo?
Depende del modelo. Algunos traen opciones de calidad de servicio (QoS) y otros no. Si el tuyo no las tiene, puedes pedir a la operadora que lo revise o conectar tu propio router detrás del suyo, preguntando antes cómo hacerlo en tu caso.

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